PRZEPISY: Szpinak z czosnkiem na ciepło

Ku inspiracji Zawadzka ze szpinakiem 🤩

Czasami zaczyna coś wychodzić z lodówki.… Nie marnujemy jedzenia.

WĘGLOWODAN + WARZYWA

Dziś do kaszy gryczanej, ciemnego makronu lub ryżu brązowego polecam szpinak okraszony czosnkiem na łyżeczce masła klarowanego.

SZPINAK Z CZOSNKIEM NA CIEPŁO PRZEŁAMANY SŁODYCZĄ GRUSZKI ❤️

Jeśli nie masz ochoty na łączenie szpinaku z typowym węglowodanem to dorzuć pół gruszki i 5 orzechów włoskich! Pychota - polecam

Pamiętaj jednak, że gruszka to też fruktoza (cukier prosty) więc nie zajadamy się tonami myśląc „to tylko niegroźny owoc” - jak zawsze umiar 💪








Komentarze